- Alle zaden
- Zaaikalender
- Wat zijn 10 echt makkelijke groentes?
- Biologische zaden?
- Wat betekent F1 op zakjes zaden?
- Afrikaantjes
- Pluksla Azië
- Andijvie
- Baby broccoli
- Balkontomaat
- Struikbasilicum
- Rode biet
- Chinese bieslook
- Chioggia biet
- Bindsla
- Boterboon
- Klimcourgette
- Dropplant
- Struiktomaat
- Goudsbloem
- Komkommer
- Koriander
- Meiraapjes
- Mini kropsla
- NZ spinazie
- OI-kers
- Paksoi
- Palmkool
- Peultjes
- Peterselie
- Pluksla
- Rode Crispy Pluksla
- Baby pompoen
- Franse radijs
- Reuzen radijs
- Rucola
- Snijbiet
- Snijboon
- Spekboon
- Spinazie
- Stamboon
- Stengelsla
- Sugarsnap
- Tomaat
- Veldsla
- Wintererwt
- Winterpostelein
- Wintersla
- Wortel
- Paarse wortel
- Zonnebloem
- Alle zaden
- Zaaikalender
- Wat zijn 10 echt makkelijke groentes?
- Biologische zaden?
- Wat betekent F1 op zakjes zaden?
- Afrikaantjes
- Pluksla Azië
- Andijvie
- Baby broccoli
- Balkontomaat
- Struikbasilicum
- Rode biet
- Chinese bieslook
- Chioggia biet
- Bindsla
- Boterboon
- Klimcourgette
- Dropplant
- Struiktomaat
- Goudsbloem
- Komkommer
- Koriander
- Meiraapjes
- Mini kropsla
- NZ spinazie
- OI-kers
- Paksoi
- Palmkool
- Peultjes
- Peterselie
- Pluksla
- Rode Crispy Pluksla
- Baby pompoen
- Franse radijs
- Reuzen radijs
- Rucola
- Snijbiet
- Snijboon
- Spekboon
- Spinazie
- Stamboon
- Stengelsla
- Sugarsnap
- Tomaat
- Veldsla
- Wintererwt
- Winterpostelein
- Wintersla
- Wortel
- Paarse wortel
- Zonnebloem
Spinazie zaaien en kweken
Onze spinazie krijgt mooi groot blad en schiet niet snel in bloei. Daarom kan je er lang van plukken. Kan goed tegen kou, minder goed tegen warmte.
Wat is spinazie?
Vitamines en mineralen in spinazie
Spinazie is rijk aan vitamine A, B11 (foliumzuur) C, en aan mineralen als calcium, ijzer, magnesium, zink en kalium. Ook bevat spinazie veel vitamine K, wat belangrijk is voor de aanmaak van bloed en botten.
Je wordt er dus niet alleen sterk van - denk maar aan Popeye - maar het helpt ook goed tegen bloedarmoede.
Handig voor de vegetariers en veganisten: er zit zelfs redelijk veel eiwit in. 😀
Meer over de spinazie zaden van de Makkelijke Moestuin
- Soortnaam: Nores type Viking
- Aantal planten per vak: 9
- Hoogte: 5 tot 25 cm
- Zaaitijd: maart- april en half augustus - eind oktober
- Zaaidiepte: 1 cm
- Tijd tot oogst: 6 - 8 weken
- Kiemtijd: tussen 10 en 16 °C in 7 tot 16 dagen
- Zon: kan zowel in de zon als in de schaduw
Wat heb je nodig om zelf spinazie te kweken?
- een vak van 30x30 cm met een luchtige, voedzame aardemix
- spinazie zaden
- een plek met minstens 4 uur zonlicht per dag
Op deze aardemix is het kweken van spinazie echt super makkelijk. Kweek je op een slechte kwaliteit (pot-)grond, dan is het al veel lastiger en zal het resultaat tegenvallen. Dus beknibbel daar niet op en ga gewoon voor het beste.
Hoe zaai en kweek je spinazie?
Elke groente doorloopt namelijk een aantal stadia - wij noemen die levels.
De app vertelt je precies wat je in elk level moet doen en laat je regelmatig checken of je plantjes al ver genoeg zijn om over te gaan naar het volgende level.
Hoe je succesvol spinazie kweekt, hoef je dus vooraf niet te weten.
Maar als je het leuk vindt om alvast het een en ander te lezen, vertel ik je nu alvast hoe het hele proces eruit gaat zien.
Level 1 en 2: Spinazie zaden weken en zaaien
Om de zaden makkelijker te laten kiemen, doe je de zaden in een bekertje met water en laat je ze 24 uur weken.
De volgende dag maak je de mix in een vak vooraan in de bak los en en zaai je als volgt:
prik 9 gaatjes in het vak (niet dieper dan 1 cm.)
stop in elk gaatje 2 tot 3 zaadjes
maak de gaatjes voorzichtig dicht
Afhankelijk van het weer en de tijd van het jaar, zie je na ongeveer 10 dagen iets groens opkomen.
Level 3: Spinazie zaailingen
Zodra je de eerste zaailingen op ziet komen, weet je dat het goed gaat. Ze komen vast niet allemaal tegelijk op, maar na weer een week zullen de meeste wel opgekomen zijn.
Dan is het tijd voor het volgende level.
Level 4: Spinazie hoef je niet uit te dunnen
Plantjes van spinazie zijn vrij klein en uitdunnen hoeft niet.
Zaai nog wat zaadjes bij op de plekjes waar niets is opgekomen.
De komende weken hoef je amper iets te doen: alleen bij droogte geef je wat water.
Level 5. Verzorgen van je spinazie plantjes
Level 6: Oogsten van spinazie
Waarvoor gebruik je spinazie?
Oogst het blad voor in groene salades, kook het kort of gooi het door de roerbak.
Spinazie wordt ook veel gebruikt in groene smoothies.
De volgende levels
Dus: wat let je om zelf spinazie te zaaien en te kweken?
Succes!
Makkelijke Moestuin Zaden
- Alle zaden
- Zaaikalender
- Wat zijn 10 echt makkelijke groentes?
- Biologische zaden?
- Wat betekent F1 op zakjes zaden?
- Afrikaantjes
- Pluksla Azië
- Andijvie
- Baby broccoli
- Balkontomaat
- Struikbasilicum
- Rode biet
- Chinese bieslook
- Chioggia biet
- Bindsla
- Boterboon
- Klimcourgette
- Dropplant
- Struiktomaat
- Goudsbloem
- Komkommer
- Koriander
- Meiraapjes
- Mini kropsla
- NZ spinazie
- OI-kers
- Paksoi
- Palmkool
- Peultjes
- Peterselie
- Pluksla
- Rode Crispy Pluksla
- Baby pompoen
- Franse radijs
- Reuzen radijs
- Rucola
- Snijbiet
- Snijboon
- Spekboon
- Spinazie
- Stamboon
- Stengelsla
- Sugarsnap
- Tomaat
- Veldsla
- Wintererwt
- Winterpostelein
- Wintersla
- Wortel
- Paarse wortel
- Zonnebloem